起立性調節障害で来られている方が「どうしたらいいですか？」と言われました。ずっと朝が起きるらのがつらかったのですが、最近良い状態が続いておりました。

ところが、先週はもう一つ起きるのがコントロールできなかったようでした。そこで先程の質問をされたようです。

初めて聞かれました。私はとても良い兆候だと思いました。自分の意思が出てきたからです。

「どうにかしないかと」

起立性調節障害の症状が出ると、気持ちも身体も前向きになれません。その状態に慣れてしまうものです。自分で方向を決めれる兆候です。

あとひと踏ん張りで次の段階、もっと元気になれますよ。頑張りましょうね！